今日はお盆休み最終日だったのでゆっくりしようってことで午前中に近所に買い出しに行って、昼から酒。だいぶまったりしてしっかり身体も休まったし、筋トレで傷めた腰もほぼ復活してきたので来週またがんばろう。

世間は千葉が大雨で水没した話ばかりだけど、早く平常が戻るといいね