なんだろな、暑いしか言うことがねぇくらい暑いな。テレビのニュースや情報番組も40度超えたーみたいな話とかそれに関連して何人が病院送りになっただの酷暑の乗り切り方みたいな話ばかり。午前中からもう暑いので、スーパーに買い出しに行くって言う奥さんを歩かせるのはアブねぇってことで最初から車出して送迎。もう外を歩くとか自殺行為だわ。

買い物の送迎から帰ってきたらあとは淡々とお仕事。今日は夕方から2件会議が連発してたのでそこまでにやることを終わらせる。会議終わって夕飯食べて、今日は有酸素運動の日だったんだけど、インターバルトレーニングがんばりすぎてふくらはぎ攣った。つらい。

風呂入って、あとは読書して寝る。