今日は会議含めて色々とやることあって大変な一日でしたがなんとかがんばりました。おわり。今日も何か寒くてマジで衣替えを後悔しているはよ暖かくなれ。夕飯後、今日は有酸素運動の日だったけど、キックシャドーを4Rほどやって、あとは腹筋トレーニング。腹筋痛い。4月最後の金曜日が終わった