日曜筋トレ 2025-09-21 21:48 今日は午前中から筋トレやって午後は映画見てダラダラしてた。F1の決勝がいつもより早い時間帯からスタートだったので、夕飯後に早めに風呂入って準備。リビングでF1観て、あとは寝る。