積読消化
今日は普通にゆるりとお仕事して、夕方は有酸素運動でエアバイク。いつもはYouTubeとか観ながらエアバイク漕ぐんだけど、今日は本読もうと思って1冊、つい最近届いたばかりの書籍を読みつつ運動。1時間くらい漕いでたけど、ちょうど1冊読み終えたので非常に有意義な時間になった。
今日は普通にゆるりとお仕事して、夕方は有酸素運動でエアバイク。いつもはYouTubeとか観ながらエアバイク漕ぐんだけど、今日は本読もうと思って1冊、つい最近届いたばかりの書籍を読みつつ運動。1時間くらい漕いでたけど、ちょうど1冊読み終えたので非常に有意義な時間になった。