昨日の夜、夜中に寒かったのか、普段起きないような時間に一回目が覚めてしまって、しばらく、と言っても30分くらいだと思うんだけど寝られなかったら、なんかいつもと同じ時間に起きてるのにリズムが狂った感じがあって昼間少しだけ眠い時間帯があった。

基本的に一度寝たら起きない方なので夜中に目が覚めるの珍しいんだけど、やっぱそんなちょっとしたことでもリズム崩れるものだ。