ちょっと遠出したりして生活リズムが崩れると、戻ってきてからもそのリズムが戻るのに時間かかる。といっても朝起きる時間が1時間くらいずれても戻らないなーって程度の話なのであと1日、2日すれば元に戻るとは思うけど。

今日は朝から北風がめちゃくちゃ強くて、体感温度がめちゃ低かった。夕方、ちょっとだけ家の外に出たら寒すぎてテンション下がるくらい。もうそろそろ3月なんだし、いい加減寒いのはやめろ。