今日は月末だったのと納品も重なったのでクソ忙しかった。でも頑張った。16時頃にひと段落したときに Apple Watch をみたらスタンド（立ち上がった回数）がまだ4回だったのでずーっとパソコンの前に座りっぱだったってこと。身体によくない。

頑張って夕方までに仕事終わらせて、筋トレして、20時半からの代表戦に間に合ったのでよかった。