今日は朝から雨降ってて寒かった。部屋の中で上着着たくらいだから急に寒くなった感があるけど、天気予報ではまた明日から少し気温が上がるらしい。あんまり気温上下されると体調崩すからまじでやめてほしい。

連休最終日ってことで特に出かけるでもなく、昼から奥さんとテレビ観つつ酒を少し飲んでまったりした1日。トレーニングも今日はサイクル的に有酸素運動の日だったのでエアロバイクを1時間ほど漕ぎながらYouTube観てたりした。