今週末はF1の日本グランプリ。鈴鹿には行けなかったけど、テレビで観ようということで今日は昼間から酒飲みつつF1の予選を観る。

浦和に買い出しに行った時に買っておいたチーズでカプレーゼ作る。ワインも美味しいし言うことなし。

酒飲むってことで午前中のうちにトレーニングと風呂掃除。トレーニングは有酸素運動の日だったので1時間くらい軽めにジョギング。風呂掃除もなんだかんだで1時間近くかかったから午前中で体力ほぼ使いきった。